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健康养生

健康养生

健康养生就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。
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头皮屑多是什么原因引起的
头皮屑多是什么原因引起的

头皮屑虽然不疼不痒却广泛影响着我们的生活,有的人甚至为了头皮屑过多而感到心情烦闷。究竟在生活中哪些原因会导致头皮屑多呢? 1油脂分泌旺盛如果是头皮的油脂分泌过于旺盛的话,很容易导致头皮、头发上寄生细菌,沾染空气中的污垢。特别是寄生的细菌会因为过度繁殖而导致头皮屑越来越多。2患有皮肤病如果是身体患有皮...

发布时间:2019/1/6 12:22:31

月经量少是什么原因引起的导致的
月经量少是什么原因引起的导致的

月经是每个女性是很重的生理现象,通过观察月经能够看出是否患病、是否怀孕还是对机体每个月一次的循环系统和造血系统的锻炼。而有的女性朋友却出现了月经异常的情况,比较常见的一种就是月经量少。那月经量少是什么原因引起的呢? 1过度减肥肥胖的人因为体重严重的超标会造成身体内分泌失调引起月经出现量少、提前、推后...

发布时间:2019/1/6 12:20:01

核桃的功效与作用及副作用,营养价值
核桃的功效与作用及副作用,营养价值

核桃富含亚油酸、金丝桃甙、胡桃甙、槲皮素、黄酮类、碳水化合物、蛋白质、磷、钙、镁等营养元素,基于这些营养成分,核桃的功效与作用主要表现为以下几种: 1预防心脑血管疾病核桃中的脂肪主要成分是不饱和脂肪酸亚油酸甘油酯,这是一种优质脂肪。不饱和脂肪酸具有净化血液、清除血管壁杂质、消耗体内积蓄的饱和脂肪的作...

发布时间:2019/1/6 12:15:13

阿胶的功效与作用及食用方法是什么,禁忌
阿胶的功效与作用及食用方法是什么,禁忌

阿胶性平、味甘;归肺、肝、肾经,适宜于阴虚体虚、血虚体质的人食用。阿胶历来就有补血“圣药”的美称,能够滋补人的血肉之体,那么阿胶的功效与作用及禁忌和食用方法分别是怎样的呢? 1滋阴润肺阿胶有清肺润燥,对阴虚肺燥引起的干咳、咽喉干燥、胸痛以及心肾不交所引起的心烦躁动、失眠多梦等症具有很好的治疗作用。阿...

发布时间:2019/1/6 12:04:00

猕猴桃的功效与作用及副作用,禁忌
猕猴桃的功效与作用及副作用,禁忌

猕猴桃含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素以及微量元素,特别是维生素C、维生素A和叶酸的含量较高。猕猴桃有一个美称叫做“维C王”。那么猕猴桃的功效与作用及副作用,禁忌有哪些呢? 1促消化猕猴桃中含有可促进消化、吸附和清除结肠内毒素的食用纤维,食用后具有预防结肠癌、防便秘和其他胃肠道问题的作用;此外...

发布时间:2019/1/6 11:58:24

火龙果的功效与作用禁忌及副作用
火龙果的功效与作用禁忌及副作用

火红一团的火龙果在水果中属于外形比较独特、惹人瞩目的。在火龙果张扬的外皮下包裹着白色绵软的果肉。本文将为大家介绍火龙果的功效与作用。 1有助于减肥每100克火龙果只含有60卡路里的热量,属于低脂、低热的减肥水果。火龙果中含有的纤维素较多,容易使人产生饱腹感,可以帮助降低食物的摄取量。此外火龙果可以排...

发布时间:2019/1/6 11:51:25

西洋参的功效与作用及禁忌
西洋参的功效与作用及禁忌

西洋参性凉,味甘、微苦,归脾、肺、心、肾经。适用于气阴两虚、虚热内扰的患者,西洋参属于药食两用的中药材,即可入药也可泡茶饮用,那么西洋参的功效与作用及禁忌都有哪些呢? 1健脾养心西洋参入肺、心、脾经,故善补心、脾之气、养心脾之血,对于心脾气虚引起的精神不振、心烦气躁、心悸失眠、四肢乏力、消化不良、口...

发布时间:2019/1/6 11:46:54

小孩子眼睛痒是怎么回事用什么药
小孩子眼睛痒是怎么回事用什么药

眼睛是心灵的窗户,人人都需好好爱护,如果眼睛发痒了那意味着什么呢?我们一起了解下小孩子眼睛痒是怎么回事用什么药吧。 1异物刺激如果眼睛里不小心进入外界异物如灰尘、毛发、药物、病毒、刺激气体甚至是尖锐的物品都会直接侵犯到眼球表面而产生痒甚至疼痛的感觉。2局部敏感反应眼睛痒也有可能是局部眼球表面的敏感反...

发布时间:2019/1/6 11:44:36

入秋吃什么养生 这些食物必不可少错过即痛心疾首
入秋吃什么养生 这些食物必不可少错过即痛心疾首

现在天气已经开始渐渐转凉,而且8月7号的立秋时节已经过去,也是表示着现在已经步入了秋天,所谓吃食养生,对于立秋,我们应该注意吃些什么,来达到养生的作用呢?现在就来跟着小编一起来了解一下吧。莲子百合汤其实现在气候上还是比较干燥的,所以我们应该吃一些能够润肺之类的东西,其中润肺的莫过于莲子百合汤了,毕竟...

发布时间:2018/9/21 10:01:00

年轻男生掉头发是什么原因 吃什么东西恢复最快
年轻男生掉头发是什么原因 吃什么东西恢复最快

每次一换季节的时候,就常常会觉得自己的头发都要掉光了,这是很多的人共同的烦恼,头发的重要性是不言而喻的,但是到底掉头发是什么原因呢,并且吃什么能够恢复呢,今天就让我们一起来了解一下吧,有一头乌黑亮丽的头发是很多人共同的希望,能够做各种造型,让我们找回自信,光彩照人。掉头发是什么原因其实掉头发是有多方...

发布时间:2018/8/6 12:50:00

一星期减肥10斤暴瘦法 一下子瘦那么多好残忍
一星期减肥10斤暴瘦法 一下子瘦那么多好残忍

减肥现在真的是很流行的了,很多人都在寻找适合自己的解决的办法,但是其实并不是所有的减肥的法子都是适合所有人的,今天我们要说的就是一种一星期减肥十斤暴瘦法,居然这么快速的减肥,但是其实确实是真的有人去试验的了,今天就给大家介绍一下这种办法的具体操作吧,不适合的人一定要避免尝试哦。一星期减肥10斤暴瘦法...

发布时间:2018/8/5 13:50:00

杏子的功效与作用与禁忌 杏子虽好这样吃就不行
杏子的功效与作用与禁忌 杏子虽好这样吃就不行

杏子是很多人喜欢吃的一种水果,味道酸甜酸甜的,非常的可口开胃,杏子的功效与作用一直以来也是很好的,据说之前有一个国家就是盛产杏子,这里的人都非常的喜欢吃,所以这个国家的人都很健康,生命都很长,后来科学家表示了,可能就是因为他们喜欢吃杏子,所以才能够没有癌症并且长寿的缘故哦。杏子的功效与作用看来杏子真...

发布时间:2018/8/4 12:01:00

怀孕多久可以测出来 从生活小细节也能看出来
怀孕多久可以测出来 从生活小细节也能看出来

很多想要宝宝的妈妈们一定非常的着急的想知道自己到底有没有怀上吧,一般早期的时候,大家都是用验孕试纸或者验孕棒之类的来测试的,怀孕多久可以测出来?是她们非常的关注的事情,今天就让我们一起来了解一下吧,其实怀孕自测,也是要有一定的天数之后,才能够准确的测出的。怀孕多久可以测出来一般是要十天到十四天才开始...

发布时间:2018/7/29 12:01:00

睡觉流口水是什么原因 睡觉流口水小心5种病你可知
睡觉流口水是什么原因 睡觉流口水小心5种病你可知

很多小孩子经常在睡着之后会流口水,但殊不知大人也会这样。严重的甚至在第二天醒来,会发现自己的枕头有一块是湿的。不要以为睡觉流口水是很正常的事,其实这种现象是你身体健康程度的一种预警。睡觉流口水是什么原因呢?睡觉流口水,小心5种病你可知?小编今天就来为大家揭秘一下。睡觉流口水是什么原因睡觉流口水有可能...

发布时间:2018/7/18 12:01:00

枸杞子泡水喝的害处有哪些 枸杞一天吃多少粒最好
枸杞子泡水喝的害处有哪些 枸杞一天吃多少粒最好

枸杞子在很多人的印象中,是一种物美价廉的营养补品,所以很多人在熬粥的时候,都喜欢顺手放进去一些枸杞子,或者是有很多人喜欢用枸杞子泡水喝。但殊不知枸杞子泡水喝也是有害处的,枸杞泡水喝的害处有哪些?枸杞一天吃多少粒最好?小编今天就来为大家扒一扒。枸杞子泡水图片每个人的体质不一样,不是所有的人都适合每天饮...

发布时间:2018/7/18 11:01:00

什么水果美容养颜最好 十大经典美容养颜水果遭起底
什么水果美容养颜最好 十大经典美容养颜水果遭起底

水果有着很多的维生素,这是大家都知道的事情了,多吃水果对人的身体非常的好的哦,有着美容养颜的功效,所以很多的美女们都会日常吃水果保健,让自己的容貌更加的水嫩漂亮的同时,也永保青春呢,那么到底是什么水果美容养颜最好,我们也要了解一下的,这么多种水果,到底吃哪一种对我们最好呢?橄榄橄榄树是生命的象征,大...

发布时间:2018/7/14 12:01:00

苦瓜汁的功效与作用是什么 每天喝苦瓜汁能减肥吗
苦瓜汁的功效与作用是什么 每天喝苦瓜汁能减肥吗

苦瓜有着清热解毒的功效,虽然是有一些苦,但是在上火的时候,我们也会常常的多吃些苦瓜来降火,不过很多人都不喜欢吃,因为实在是太苦了,让人很不喜欢,但是苦瓜的功效又非常的诱人,尤其是苦瓜汁,也是有着很多的功效的哦,那么苦瓜汁的功效与作用是什么,让我们一起来了解一下吧。苦瓜汁可以减肥苦瓜汁非常的适合减肥的...

发布时间:2018/7/13 11:01:00

嘴唇上长泡怎么办 这几个小偏方可以让小泡迅速消
嘴唇上长泡怎么办 这几个小偏方可以让小泡迅速消

嘴唇是有颜色的,所以当嘴唇上长泡泡的时候,会特别的明显。对于那些有强迫症的小伙伴来说,一定觉得很难受,想要快点让它消失。特别是如果你有恋人的话,嘴上长泡会是一件特别尴尬的事情,连接吻都不好意思了。嘴唇上长泡怎么办?这几个小偏方可以让小泡迅速消,大家赶紧get一下这几个超有用的小偏方吧!嘴唇上长泡第一...

发布时间:2018/6/24 10:01:00

黑枸杞的功效与作用 说黑枸杞就是一个骗局怎么回事
黑枸杞的功效与作用 说黑枸杞就是一个骗局怎么回事

很多人的认知中都认为枸杞是红色的,其实枸杞除了红色,还有黑色的,而且黑色的枸杞营养价值更高。但是对于黑枸杞,很多人并不是多么的了解。黑枸杞的功效与作用有哪些呢?说黑枸杞就是一个骗局怎么回事?怎么判断黑枸杞是真是假呢?小编今天就来为大家扒一扒。黑枸杞的功效与作用黑枸杞的功效与作用:第一,免疫调节作用。...

发布时间:2018/6/24 8:01:00

杨梅酒的功效与作用 并不是所有的杨梅酒都能喝
杨梅酒的功效与作用 并不是所有的杨梅酒都能喝

现在正是杨梅当季的时候,引起了很多人的喜欢,酸酸甜甜的杨梅,滋味别说是有多好的了,并且还有生津止渴的效果,同时还能开胃,是很多人的人非常喜欢吃的一种水果,但是一旦过季之后,就不怎么能够看到杨梅了,就算是有,也比较贵并且也没有那么的好吃,其实大家可是尝试制作杨梅酒,杨梅酒的功效与作用也是很强大的。杨梅...

发布时间:2018/6/22 13:01:00